Tai Chi Chuan

Practică matinală de Taijiquan în Shanghai Tai Chi Chuan sau Taijiquan, adesea prescurtată la T'ai Chi, Taiji or Tai Chi în vorbirea uzuală (Chineză simplificată: 太极拳; Chineză tradițională: 太極拳; pinyin: tàijíquán; Wade-Giles: t'ai chi ch'üan), este una din cele mai eficiente arte marțiale interne, recunoscută în același timp pentru efectele sale benefice asupra sănătății și longevității practicanților.

4 relaţii: Arte marțiale, China, Neijia, Qigong.

Arte marțiale

Artele marțiale reprezintă un sistem complex de tehnici de luptă, cu sau fără arme, însușit la nivel individual.

Nou!!: Tai Chi Chuan și Arte marțiale · Vezi mai mult »

China

Schimbările teritoriale ale Chinei de-a lungul istoriei sale. China (scris cu caractere chineze tradiționale: 中國; scris cu caractere chineze simplificate: 中国) reprezintă o regiune culturală puternic legată de civilizația antică ce a dominat aceste locuri.

Nou!!: Tai Chi Chuan și China · Vezi mai mult »

Neijia

Nèi jīa (內家, lit. "internal family") este un termen folosit în artele marțiale chinezești pentru a caracteriza stilurile interne, adică acele stiluri care pun accent pe folosirea energiei interne (nèi jìng (內勁, lit. "putere interna") a corpului în locul forței fizice și vitezei folosite în stilurile externe. Caracteristice stilurilor interne sunt înrădăcinarea puternică și folosirea contraforțelor create de picioare, corp și de brațe pentru a unifica forța întregului corp, acesta acționând ca o singură unitate. Stilurile interne sunt în general asociate cu mănăstirile taoiste din zona Wudangshan. Principalele stiluri interne chinezești sunt Taijiquan, Xingyiquan și Baguazhang, cărora se adaugă și Liuhebafa, Bak Mei Pai, Bok Foo Pai și Yiquan. Puterea internă, Nèi jìng, se dezvoltă folosind exerciții numite "nèigōng" (內功) sau exerciții interne, spre deosebire de exercițiile externe, "wài gōng" (外功). Una din particularitățile stilurilor interne este că practicarea lor, pe lângă îmbunătățirea forței și agilității practicantului, îl ajută pe acesta să se încarce cu energie, contribuind astfel la îmbunătățirea sănătății întregului organism. Tai Chi (Taijiquan), de exemplu, este practicat astăzi în toată lumea occidentală atât ca artă marțială cât și ca practică pentru sănătate. Multe școli care pun accentul pe partea marțială sunt critice la adresa școlilor care pun accentul doar pe sănătate, acuzându-le că nu ar preda corect principiile. Dar de fapt, aceleași principii de practică ar trebui să fie urmate de toți practicanții, indiferent care este scopul practicii. ---- Categorie:Arte marțiale.

Nou!!: Tai Chi Chuan și Neijia · Vezi mai mult »

Qigong

Qigong este o formă chineză de meditație, concentrare și mișcare pentru cultivarea corpului și a mintii.

Nou!!: Tai Chi Chuan și Qigong · Vezi mai mult »

Redirecționează aici:

Taiji quan, Taijiquan.

Uniunpedie este o hartă concept sau rețea semantică organizat ca o enciclopedie sau dicționar. Acesta oferă o scurtă definiție a fiecărui concept și a relațiilor sale.

Aceasta este o hartă mentală on-line gigant, care servește ca bază pentru diagrame conceptuale. Este libertatea de a folosi și pentru fiecare articol sau document poate fi descărcat. Este un instrument, resursă sau de referință pentru studiu, cercetare, educație, de învățare sau de predare, care pot fi utilizate de către profesori, educatori, elevi sau studenți; pentru lumea academică: pentru școală, primar, secundar, liceu, de mijloc, colegiu, grad tehnic, colegiu, universitate, licență, masterat sau de doctorat; pentru lucrări, rapoarte, proiecte, idei, documentare, studii, sinteze, sau a unei teze. Aici este definiția, explicația, descrierea sau semnificația fiecărei semnificative pe care aveți nevoie de informații, precum și o listă a conceptelor asociate lor, ca un glosar. Disponibil în română, Engleză, Spaniolă, Portugheză, Japonez, Chinez, Limba franceza, Germană, Italiană, Lustrui, Olandeză, Rusă, Arabic, Hindi, Suedez, Ucrainean, Maghiar, Catalan, Ceh, Evrei, daneză, finlandeză, indoneziană, norvegiană, turcă, vietnameză, coreeană, thai, greacă, bulgară, croat, slovacă, lituanian, filipineză, letonă, estonă și slovenă. Mai multe limbi în curând.

Toate informațiile au fost extrase din Wikipedia, și este disponibil sub licența Creative Commons cu atribuire şi distribuire în condiţii identice.

Uniunpedie nu este susținută de sau afiliată cu Fundația Wikimedia.

Google Play, Android și sigla Google Play sunt mărci comerciale deținute de Google Inc.

Politica de confidentialitate